Leistungen.
Gerne kannst du mir jederzeit eine E-Mail oder eine Whatsapp schreiben, dann besprechen wir Details und Abläufe (0178 626 3456, claudiazacher.fitness@gmail.com).
Power Cardio
Indoor
Der Kalorienkiller!
Du willst dich auspowern, zu guter Musik Sport machen und einfach den Kopf nach einem stressigen Tag ausschalten?
Dann ist das genau der richtige Kurs für dich. Hier ist es vollkommen egal, wenn mal ein Schritt nicht sitzt oder du aus dem Takt kommst. Hauptsache du hast Spaß - ich verspreche dir, den wirst du haben. Komm vorbei und probier es aus.
Immer Dienstags
um 19:15 Uhr
Mehrzweckhalle Zangberg!
FIRMENFITNESS
Auf Anfrage
Du hast die Firma, ich die Fitness!
Dir gefällt die Vorstellung von gesunden und aktiven Mitarbeitern?
Ich kann dir dabei helfen. Ich biete dir ein individuelles und ganz auf deine Firma abgestimmtes Fitnesskonzept.
Power-, Stretch- oder Mobilitytraining.
Vor, nach oder während der Arbeit.
Alles ist möglich.
Melde dich einfach bei mir und wir sprechen ganz unverbindlich über die Möglichkeiten.
Move your Buggy
Nächster Kurs:
Frühjahr 2025
Immer Montags um 8:45 Uhr
Outdoor - mind. 6 TeilnehmerInnen
Du bist Mama und möchtest was für dich tun? Du hast vielleicht nicht die Möglichkeit allein zum Sport zu gehen, hast aber das Bedürfnis dich zu bewegen?
"Move your Buggy" machts möglich.
Wir machen 45 Minuten Sport mit Kinderwagen/Buggy.
Geht nicht - gibts nicht!
FITNESS IM
SENIORENHEIM
Auf Anfrage
Mobility, Stretch & Beweglichkeit
In vielen Einrichtungen für ältere Menschen gibt es nicht die Möglichkeit für Bewohner sich noch zu bewegen. EInige sind aber noch fit genug und rosten regelrecht ein weil sie keine Optionen haben.
Ich möchte das ändern. Ich biete genau für diese Fälle 1 zu 1 Training oder aber auch gemeinsame Kurse an.
Melde dich und wir sprechen über die Möglichkeiten.